きゅうりに栄養はない?ギネスにまで載ってるの?驚愕トリビア!


「ねぇ~、知ってる?
 きゅうりって、栄養ないらしいよ~。」


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「しかも、それでギネス載ってるらしいし~。」

「えっ!マジで!?
 なにそれ、超ウケるんだけど!」



…イヤイヤ、スーパーの野菜売り場で、
「超ウケるんだけど」なんてフレーズ
聞くとは、思わなかったよ。

最近は、ママさんの言葉遣いも、
ずいぶんと、面白くなったもんだな。

さてと、野菜はこれくらいにして、
いつもの豚バラでも、買いに行くか…


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「って、ええええええええええ!?」

「きゅうりって、栄養ないの!?」

「しかも、それがギネスにも載ってるの!?」

「なにそれ、チョー気になるんですけど!」



と、本日スーパーで、ムダに、
「きゅうりでザワつく夜」を演じてしまった、
私管理人です、こんばんは。

…って、
のんきに、挨拶している場合じゃないんですよ!

あんなに子供のころから、愛してやまなかった
きゅうりに、栄養が入っていないとなれば、
裏切られた気分でいっぱいですよ!


両手を広げる外国人女性


…コホン、取り乱しました…

ということで、今回は、その真相を確かめるべく、
きゅうりに含まれる栄養と、ギネスに載ったという、
真偽のほど
を、徹底的に調べました。

きゅうりに栄養はない、これってホント?


きゅうり

まずは、本当にきゅうりに栄養はないのか、
一番、気になるトコロについて。

で、さっそく調べてみると、
確かにきゅうりは、90%以上が水分で、
栄養素としては、


  • ビタミンC
  • カリウム
  • カロチン

を含むものの、その量はごくわずか


なるほど、きゅうりには、栄養がほとんどない、
というのは、残念ながら紛れもない事実のようだ。

しかしさすがに、
ギネスに載るほどのことでも、ないんじゃないか?


ということで、続いては、
きゅうりが、本当にギネスに載っているのか、
その真偽について、調べてみることに…

きゅうりがギネスに載ってるって、ホント?


ギネス

1955年に、第1版が発行されて以来、
毎年私たちに、さまざまな「世界一ネタ」を、
提供してくれる、ギネスブック。

で、問題の記述がどこにあるのか、
調べてみると、どうやら、記録があるのは、
1987年に出された、ギネスブックの中。


情報を集める限り、どうやらこの中に、

「世界一栄養価の低い野菜」

として、きゅうりの名が刻まれている、
ということなんですが…


もう少し、深く調べてみると、
意外な事実が、明らかになったんです。

その、意外な事実とは…

きゅうり = 世界一「カロリー」の低い「果実」


フィットネスをする外国人女性

先ほどのように、ネット上では、

「世界一栄養価が少ない野菜」

として、きゅうりがギネスに載っている、
という記述が、多いのですが…


どうやら、よく調べてみると、
きゅうりが載っている、ギネスの項目名は、

「最も栄養価の高い果実・低い果実」

でした。


で、その中に、


「生で食べられることが多い、果実38種を分析したところ、
 一番カロリーが低いのは、100g中16カロリーのきゅうり」


という記載があるようです。


こう見てみると、


  • 「栄養価って、結局カロリーのことを指してるのかよ!」

  • 「きゅうりは野菜だろ!果物ってどういうことだよ!」



などと、
いろいろツッコミを、入れたくなりますが…

確かに、栄養価を調べるときって、
必ず一緒に、カロリーも記載されてるし、

「植物学的に、きゅうりは果物!」

と言われたら、もはやそれまで


個人的には、なんとも、
スッキリしない結果になりましたが!

きゅうりが、栄養関連の話題で、
ギネスブックに、載っていたというのは、
紛れもない事実でした。


でも、このままだと本当にスカッとしない…

「もうビールでも飲んで、パーッといきたいねぇ!」

という、あなたのために、私おすすめの、
おつまみ(もちろん、キュウリ絡み!)があるので、
↓こちらに、ご紹介しておきますね。


ビールとの相性バッチリの、
ピリ辛&激ウマの、オイキムチです。

韓国語で「きゅうり = オイ」だから、
「きゅうりのキムチ」で、「オイキムチ」。

これも、明日学校でみんなに話したくなる
トリビアです~♪

まとめ


ということで、
今回の調査結果を、まとめると、


  • きゅうりに栄養が、ほとんどないのは事実(ほぼ水分)

  • そのことで、きゅうりがギネスに載っているのも事実
    (但しくわしく見ていくと、スッキリしない点も多い)

  • 今日のビールのつまみは、オイキムチ!(←おい!)

こんな感じ。


まあ、日々の食事には、
栄養補給だけじゃなく、水分補給という、
もう1つの、大きな役割がありますからね。

そういった意味では、きゅうりも、
私たちにとって、欠かせない、
大切な食材だといえそうです^^

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